spalacz tluszczu

[...] oliwy? przeciez takim posilkiem nikt sie nie naje. (a tym bardziej nie jest on smaczny). Jest jakis inny sposob na schudniecie oprocz diety? Drugie pytanie, czy oplaca kupic spalacz/odzywke w stylu l-karnityny jak tutaj? http://www.allegro.pl/item1067291204_l_karnityna_green_tea_180kap_1200mg_moc_spalacz.html Pozdrawiam. Zmieniony przez - [...]

Witam Diete mam plan treningowy mam chciałbym się wspomóc odżywkami , chce zgubić sadełko i wyrzeźbić mięśnie/zbudować , Pon,śr,pi(siłownia) Wt,Czw(rower rano na czczo). Nie chcę zgubić Mięśni to dla mnie bardzo ważne. Mam do wydania około 120 zł Myślałem nad : BCAA by zatrzymać katabolizm i na regenerację Spalacz ( Tutaj nie wiem właśnie czy [...]

Jestem po okresie redukcji od lipca , na poczatek bieganie pompki hantelka.Moj wzrost 181 poczatek redukcji 95kg stosowany spalacz olimp thermo speed extreme(1-2 dziennie) karnityna(3 tab dziennie) od czasu do czasu bcaa dzienne spozycie kalori ok 2000, waga poleciala w dol w polowie wrzesnia 85 kg mniej wiecej w tym okresie wkrecilem sie w [...]

[...] i w dni wolne od silowni chce wrzucic aeorby a dokladniej chce zaczac bieganie... Bo jednak troche trzeba zgubic zbednego tluszczu glownie z brzuchaa... I co radzicie na ochrone miesni ?? Gdyz nie chce ich za duzo spalic podczas tego bieganiaa... I jakis dobry spalacz moze mi ktos doradzic ?? Gdyz to bedzie moj debiut ze spalaczami :) Pozdrawiam.

[...] diety. Mam 17 lat trenuje około roku ważę w granicach 97-96 kg mój poziom bfa to 20% ćwicze 4 x w tygodniu siłowo + plus 2 treningu sportów walki (kondycyjno siłowe)+ 2 x cardio w tygodniu 50 min Jeśli ktoś mógłby polecić jakiś fajny spalacz, Z góry dziękuję i pozdrawiam Arkadiusz :) Zmieniony przez - SzakalNS w dniu 2014-09-03 22:35:02

[...] Aktualnie staram się ograniczać jedzenie, jem 5 posiłków dziennie staram się aby w każdym posiłku zmieścić się 60 g węgla, 30 białka, i 10 tłuszczu. Chciałem też kupić spalacz Trizer, i teraz moje pytanie co możecie mi poradzić, mam też pewien problem iż 12 miesięcy byłem bez ruchu rozwalił więzadła i przez to też przytyłem dużo... [...]

[...] to problem z tarczycą jednak chciałabym zapytać czy jest jakiś suplement diety który pozwoli "rozruszać" tłuszcz w organizmie?Wiem że bez ćwiczeń dużo nie osiągnę ale widzę chudsze nadgarstki, twarz, kostki przez co też ten nadmiar tłuszczu jaki mam wydaje się jeszcze większy.Nie chodzi mi o spalacz który działa tylko przy aktywności fizycznej.

Witam, Proszę o polecenie yohimbiny którą warto zakupić (ew. spalacz który będzie zawierał rozsądne dawki yohy) W ubiegłym roku redukcję zakończyłem na 7% BF. Brzuch nie poszedł jak powinien - nadal zalegało sporo tłuszczu. W tym roku zamierzam spróbować trochę inaczej podejść do tematu - yoha + bieganie + trening siłowy (ofc). Jeżeli ktoś posiada [...]

[...] tylko jest problem czasowy. Ten tydzień mam wolny, w następny idę do pracy, a od września zaczynają się poprawki a później jesień i ***owa pogoda(aeroby robie na dworzu bo mieszkam za miastem). Mam spalacz xenadrine rfa-x i nie wiem kiedy zacząć go brać ? Bawić sie w ECA ? Ćwicze z 4 lata troche spalaczy zjadłem i miałem jeden cykl ECA pozdro

[...] na forum jestem nowy więc proszę o wyrozumiałość jeśli jest coś nie tak!! więc mam takie pytanie, a mianowicie od 4 tygodni przyjmuje creatynę 1250 mega caps wraz ze spalaczem tłuszczu thermo speed extrime spalacz działa rewelacyjnie, przy wzroście 171 cm miałem wagę 83 kg więc nadwaga,po 3 tygodniach waga spagła do 75 kg ładny wynik [...]

[...] oto plany: Wejść w stan ketozy przed braniem cleanu, kręcić areoby 6xtyg w odstępie czasowym od siłowego (podobno lepiej spala tłuszcz, w przerwie od cleanu zarzucić jakiś spalacz (jeśli fundusze pozwolą) Dieta: - 2,2g białka na 1kg masy ciała *tylko 50g z twarogu, reszta zwierzęce - 1g tłuszczu na 1kg masy ciała - węgle tylko z warzyw Jakieś [...]

Zastanawiam sie nad kupnem Deca Stack lub San V12 i nie wiem który lepiej by wciągnąć do tego chciałem dokupic Animal Cuts jako spalacz który pomógł by spalic nie potrzebne zwały tłuszczu polecano mi go brałem przez 2tyg Termonex BSn lecz opakowanie straciłem Moje pytanie brzmi czy moge to połączyć jakoś. Trening na siłwoni mam ułozony pod siłe na [...]

witam, od stycznia praktycznie robie powolutku redukcje na początku waga 95kg na dzien dzisiejszy 84, przez te 7 miesiecy zrobiłem 2 cykle na spalaczach pierwszy TSE olimpa w styczniu drugi w maju na animal cut, od czerwca obciąłem praktycznie węgle do 10-30g dziennie i w ciagu 4 tygodni poszlo 3kg, i moje pytanie brzmi chciałbym się dociąć do 20 [...]

Witam Panstwa serdecznie. Chcialem sie dowiedziec czy ten spalacz jet naprawde dobry? prubowalem juz tez hydroxycut hardcore elite wersji USA i wypadl niesamowicie. byl z johambina. jeszcze tez czytalem o tym ALRI Venom hyperdrive 3.0 ten nowy. ale cena jego za 90 kapsulek jest 299zl na allegro prosze mi troche doradzic, ktory ze spalaczy tkanki [...]

wiec mam pytanie czy można brać jednocześnie spalacze tłuszczu i cos na zbudowanie masy np kreatyne?? co sądzicie o połączeniu tego http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=62389824 z tym http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=62532360 czy może najpierw sie odtłuszczyć i dopiero zapodac kreatyne? czy może najpierw kreatyna a potem spalacz? [...]

[...] aeroby , od niedawna staram sie zmienic diete na mniej uboga w tluszcz i mysle nad jakimis aerobami , ale powiem szczerze ze Ciezko mi bedzie sie rozstac z ukochana masa ... :) powinienem dodac do tego jakis spalacz masci rozgrzewajace , (gdy biegalem codziennie po 45 min wiezorami i nie podjadalem w nocy tak jakby lipo sie zmiejszylo) pomocy :D

Witam ! Tak jak w temacie , chciałbym się zapytać was i poprosić o dobre rady jeżeli chodzi o spalacze tłuszczu oraz Olimpa którego napisałem w temacie :) Otóż tak trenuje miesiąc codziennie i nie powiem dość intensywnie . Nie jem fastfooda i innych shitów ( Czasami zdarzy mi się wypić Tigera czy coś ) Powiedzcie mi czy zaszkodzi mi w wieku 14 [...]

[...] zamierzam przez całe wakacje wstawać rano o 6 i iść sobie biegać koło 30-60 min potem koło 9-10 rowerek do 2 godzin a popołudniu brzuszki,dużo brzuszków. Polecacie mi jakiś spalacz?Dobry dla kogoś kto nigdy z nim nie miał stycznośći? I to co napisałem jest szansa na zrzucenie większej ilości tłuszczu?Odstawienie wszystkiego co do tej pory typu [...]

Siemanko! Wydaje mi sie, ze juz jest odpowiednia pora by zaczac cos lykac na zejscie tluszczyku i by ladnie wygladac. Myslalem nad jakims fajnym spalaczem przed treningiem, i do tego jakis jabczan kretki. Powiem wam, ze nie chce mi sie inwestowac sporej sumki wiec mysle, ze 150zl powinno na to spokojnie wystarczyc, a moze za 180zl bedzie jakis [...]

[...] tym karate 2x w tygodniu, ale to wszystko w kwestii mojego ruchu. Nie liczę na to, że zrzucę cały nadmiar tłuszczu w tydzień bo to głupota, ale chętnie bym się go pozbył w jakimś rozsądnym terminie. Przyznam szczerze, że sam nie wiem czy spalacz jest mi potrzebny czy może dalej kręcić kilometry i robić swoje. Wszelkie sugestie mile widziane.